Régler sa crise de la cinquantaine au musée : « Les tableaux m’ont permis de me sentir vivante »

elle Dans votre livre, un synopsis vous propose des illustrations. Cela vous est-il vraiment arrivé ?

Martina Saïpa. La plupart des fictions de ce livre sont abstraites. Ce n’était pas le cas, je l’ai trouvé. C’est une des rares choses qui manque à ce roman. En fait, j’ai écrit les sketches moi-même quand j’étais dans une phase critique comme tous ceux qui ont 50 ans.

elle Que se passe-t-il à 50 ans ?

Ministre en chef Tout arrive en même temps. Premiers problèmes de santé mineurs, vos enfants grandissent (ce qui ne sera pas facile s’ils deviennent jeunes), vos parents qui vieillissent et meurent, votre travail, votre disqualification car vous êtes considéré comme senior et vos relations amoureuses sont plus compliquées. Un couple sur deux divorce à cet âge. Refaire quelque chose avec les lourdes valises du passé est très compliqué et même rencontrer quelqu’un.

Alors, après mon divorce, avec deux ados et un boulot très exigeant, je me suis dit que je ne pouvais plus passer mes week-ends au supermarché, à tenir le magasin. Les tentatives de récupération dimanche pour s’engager dans une bagarre endiablée lundi n’ont pas abouti. Comme j’ai un vif intérêt pour les beaux-arts, je peins moi-même des croquis une fois par mois. Le week-end, je choisissais un musée et sélectionnais les œuvres que je voulais voir.

elle En quoi consiste cette art-thérapie et comment conseillez-vous les peintures ?

Ministre en chef Je leur recommande de se renseigner sur les peintures avant d’aller au musée et de choisir ce qu’ils vont voir, car il est inutile de traverser un musée pendant deux heures sans rien voir. Vous pourrez trouver le meilleur café du coin, vous rendre à la boutique de souvenirs et acheter une carte postale ou une petite bonbonnière pour 3 € que vous pourrez garder comme un doudou. Nous créons littéralement un moment pour nous-mêmes.

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Pour ressentir quelque chose, il faut y aller dans le bon état d’esprit. Comme l’hypnose, il faut y croire un peu pour que ça marche. Si vous allez dans un musée, vos yeux se mettront au travail d’un bon œil, en espérant que cela vous apportera quelque chose. De plus, il a été scientifiquement prouvé que l’art améliore la santé mentale. Il affecte les neurotransmetteurs et les fonctions de notre cerveau.

elle Cela peut sembler inaccessible…

Ministre en chef “Je ne prétends pas être un historien de l’art”, écris-je dans le livre. Le but n’est pas de savoir quel courant pénètre tel tableau, en quelle année il a été peint, son contexte, sa technique, etc… il faut plutôt se demander quel nerf touchera ce tableau chez nous. Je pense que c’est une approche très intéressante quand on la ritualise complètement.

Souvent, les gens pensent que les salons des beaux-arts aident à briller. En fait, tout le monde a dessiné dans sa vie, tout le monde a déjà peint ou fabriqué un pot en terre cuite. L’art est l’une des premières choses que nous expérimentons. Franchement, c’est dur d’aller devant un tableau sans se dire qu’on ne comprend rien. Mais bon, c’est le premier témoignage survivant de l’humanité. Se dire que les gens mettent sur toile ou dans la pierre la position difficile dans laquelle nous nous trouvons est infiniment émouvant. Si nous regardons attentivement, quelque chose nous touchant est inévitable.

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elle Cette thérapie par la peinture est-elle préférable à faire seul ou en compagnie ?

Ministre en chef Je ne crois pas qu’il y ait de règles. Lorsque nous sommes seuls, nous sommes confrontés au travail. Certes, discuter après est très intéressant pour moi, parfois je le fais avec des amis ou mon partenaire, mais venir seul est une expérience particulière. Pas d’échappatoire : vous êtes venu pour cela, et vous pouvez absorber l’énergie que vous mettez dans le travail de l’artiste. Je n’aurais emmené personne avec moi à l’abstrait, alors j’ai préféré aller seule au musée. Au début, c’était vraiment moi. Parce que lorsque nous nous réunissons, nous faisons des compromis.

elle Alors, que retirez-vous de cette “musiothérapie” ?

Ministre en chefElle m’a fait me sentir vivant en premier. A partir d’un certain âge, surtout quand des problèmes de ménopause se posent, on se dit : « je vais mettre le clignotant, aller au garage et attendre que ça passe ». Mais nous devons continuer à avancer. L’art nous confronte à des questions importantes. Quand on est dans la Chapelle Sixtine, on ressent quelque chose d’encore plus sacré (notez que je ne suis ni croyant ni pratiquant). Michel-Ange a fait irruption dans ces murs et l’a peint ! Regarder “Le Jugement dernier”. Vous vous dites : « Qu’est-ce que je vais faire du reste de mon temps ? ou “Qu’est-ce que j’aurais accompli?” “.

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L’art a vraiment aidé mon estime de moi. Par curiosité, moins d’un an après cette décision, j’avais placé mes économies dans un nouvel appartement. J’ai rejoint un site de rencontre. J’ai fait beaucoup de choses folles qu’il ne fallait pas faire à cet âge. Il doit y avoir des avantages à vieillir, dont l’un est de se dire « Finalement, sinon maintenant, quand ? “. Ces peintures vous permettent de vous arrêter un instant et de penser : “Est-ce que je vais oser rappeler cette personne ? Acheter cet appartement ? “.

elle Maintenant que vous avez fait cette introspection, êtes-vous prêt à consulter un psychiatre ou un psychologue ?

Ministre en chefJ’utilise beaucoup l’écriture, pour me raconter, pour raconter des petites histoires qui mènent au monde. Et je plaisante, c’est une véritable méthode de survie. C’est ma façon de “déposer” mes émotions. Maintenant, quelqu’un rentre à la maison et commence tout, où est-ce que ça fait mal, pourquoi est-ce que tu te grattes, mais je n’ai pas encore commencé.

elle Avez-vous trouvé ce slip dont vous rêviez ?

Ministre en chefJe voulais un personnage viril et jeune, par opposition à un look de femme plus âgée. Comme un clash et une relation inverse entre un jeune sage et une personne âgée qui ne sait pas vraiment où elle se trouve. Les lecteurs me demandent s’il existe vraiment et si nous pouvons avoir une rencontre !

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